NUTRICIÓN Y ANTROPOMETRÍA, LA IMPORTANCIA DE CONOCER TU COMPOSICIÓN CORPORAL PARA MEJORAR TU SALUD

por Qualife | Jul 30, 2026 | NOTICIAS, NUTRICIÓN, SALUD

Muchas personas inician un programa de nutrición con un objetivo claro. Algunas desean perder grasa corporal, otras buscan ganar masa muscular, mejorar su rendimiento deportivo o simplemente cuidar mejor su salud. Sin embargo, existe una pregunta fundamental que pocas...

NUTRICIÓN Y CUIDADOS EN VERANO, CÓMO PROTEGER TU SALUD DURANTE LOS MESES DE MÁS CALOR

por Qualife | Jul 16, 2026 | NOTICIAS, NUTRICIÓN

El verano es una época que muchas personas esperan con ilusión. Las vacaciones, el aumento de las actividades al aire libre y los días más largos favorecen una mayor sensación de bienestar. Sin embargo, también es una estación que plantea determinados desafíos para la...

PILATES MÁQUINA EN LA MANGA DURANTE TODO EL AÑO, SALUD, ENTRENAMIENTO Y BIENESTAR EN QUALIFE

por Qualife | Jun 29, 2026 | ENTRENAMIENTO, FISOTERAPIA, NOTICIAS, NUTRICIÓN, SALUD

Encontrar una actividad física que ayude a mejorar la salud, adaptada a las necesidades individuales y que pueda mantenerse a largo plazo, no siempre es sencillo. Muchas personas buscan alternativas que les permitan sentirse mejor físicamente, reducir molestias, ganar...

PILATES MÁQUINA, ENTRENAMIENTO PERSONAL Y SALUD INTEGRAL EN QUALIFE SEDE LA MANGA

por Qualife | Jun 11, 2026 | ENTRENAMIENTO, FISOTERAPIA, NOTICIAS, NUTRICIÓN, SALUD, Uncategorized

Encontrar una actividad física que ayude a mejorar la salud, adaptada a las necesidades individuales y que pueda mantenerse a largo plazo, no siempre es sencillo. Muchas personas buscan alternativas que les permitan sentirse mejor físicamente, reducir molestias, ganar...

QUALIFE COLABORA CON UCAM ATLETISMO CARTAGENA CON UN OBJETIVO COMÚN

por Qualife | Jun 5, 2026 | ENTRENAMIENTO, FISOTERAPIA, NOTICIAS, NUTRICIÓN, SALUD

GRUPO QUALIFE ha realizado una visita a las instalaciones de la Pista Municipal de Atletismo de Cartagena dentro de las acciones de seguimiento y colaboración que mantiene con UCAM Atletismo Cartagena, una de las entidades deportivas más destacadas de la Región de...

NUTRICIÓN CLÍNICA Y DEPORTIVA EN CARTAGENA, ALIMENTA TU SALUD Y RENDIMIENTO EN QUALIFE

por Qualife | May 12, 2026 | NOTICIAS, NUTRICIÓN, Uncategorized

En Cartagena, la búsqueda de un estilo de vida saludable y un rendimiento óptimo es una constante para muchos. Sin embargo, la alimentación, pilar fundamental de nuestra salud, a menudo se ve rodeada de mitos, dietas milagro y desinformación. Ya sea que busques...